Du hast richtig Bock, die Rakte in Deinem Leben zu zünden?

Du verstehst, Dass Du selbst für Dein Leben verantwortlich bist?

Du bist bereit, kontinuierlich an Dir zu arbeiten?

Wenn all das auf Dich zutrifft, biete ich Dir folgendes an :

  • 1:1 Breathwork -Sessions mit persönlicher Betreuung und Nachgespräch:

    • Neurodynamisches Atmen oder SOMA Breath, je nach Wunsch und Bedarf

    • Passgenaue Sessions: Musik, Länge, Inhalte stimme ich 100% auf Deine persönliche Situation ab

    • Ausführliches Nachgespräch nach der Breathwork Session als integriertes Coaching

  • 1:1 Coaching-Gespräche zwischen den Breathwork-Sessions

  • Ad-hoc Unterstützung per Email oder WhattsApp zwischen den Sessions

Die Ziele für unsere Zusammenarbeit definieren wir gemeinsam in unserem ersten Gespräch.

Klassische Ziele, bei denen ich meinen Kunden bereits helfen konnte:

  • Ungesunde Denkmuster zu durchbrechen (z.B.: “Ich bin nicht gut genug…”)

  • Mehr Selbstvertrauen zu entwickeln

  • So richtig in den Flow im Alltag zu kommen

  • Das Energielevel im Alltag massiv zu steigern

  • Die Schlafqualität zu verbessern

  • Drive zu finden, persönliche Projekte umzusetzen

  • Und viele mehr…